23:36 

Москва, коммерция, ищу фотографа

#волчок
полковника никто не кусит, полковника никто не цмок
Всем доброго вечера!
В эту субботу 24 февраля с 15 до 16 часов нужно поснимать в районе Цветного декорации (цветы и детали оформления мероприятия).
Нужен фотограф с опытом в предметной съемке и примерами работ. Пожалуйста, пишите в умыл со ссылкой и стоимостью. :crzfl:

@темы: коммерческое фото, ищу фотографа, Москва

09:58 

Упражнения

wolfmaiden
Я не хочу плато, поэтому вопрос. Я делаю комплекс на пресс и на ягодицы. (На пресс, приседания и поднятие ног). Ссылки есть у меня в дневнике по 8 минут. Их надо делать каждый день или с перерывами?
По еде на завтрак овсянка и банан, на обед рис с овощами и грейпфрукт, на ужин яблоко, финики. Какое-то время вес 56,4.

@темы: Питание, Упражнения, Моя история борьбы с лишним весом, Внимание! Вопрос

●S W Λ Y●

главная